Pallrade mig iväg till Nordic strax innan lunch idag. Hade fortfarande inga större besvär sen gårdagens pass som ju var allt annat än lätt! Det visade sig dock att jag inte hade särskilt mycket att ge...
UV
2 x 500
2:10
1:57
Rörlighet, ohs, armhävningar, pull ups
3 varv
5 pull ups
10 armhävningar
10 KBS 16 kg
Tid: 6:07
Planen var egentligen 5 varv, men det var så förbannat tungt idag! När jag sen körde upp ena handen på tredje varvet gav jag upp!
I morgon blir det vila och sen får vi se om det blir träning på lördag eller söndag! Hoppas på fantastiskt väder och massor av häng i solen :)
2 kommentarer:
Härligt jobbat Jonna!!
Glad Påsk!
Hoppas du haft det härligt i solen!
Hur tränas det i veckan?
kram
Skicka en kommentar