Lite mysträning!

Fick till ett andra pass med Jenny på en vecka!! Vet inte när det hände sist... Kanske 5 år sedan då vi var gravida?!
Inget planerat så det blev som det blev!

Lite rodd, pinne och stretch som uppvärmning.

Front squats (andra gången på en vecka...)
20 - 30 - 35 - 40 kg
10 - 10 - 10 - 10

Sliten i benen sen veckans träning, så jag fegade lite.

21-15-9
Dead lift 60 kg
Push ups

Vare sig särskilt tungt eller flåsigt - i alla fall inte i mitt sega tempo!
Hela passet var snarare fokuserat på att "röra sig lite" än att trycka på :)

På hemvägen åkte vi förbi DagLivs på St: Eriksgatan och handlade Sukrin då jag hade ett recept jag var sugen på att prova. Bounty bollar! Och så gott det blev:)