Jobbade sent på gymmet idag och var på väg hem när jag gick förbi Stinas klient Jocke som stod och nötte kipping pullups. Han undrade hur många strikta jag gör. Hmmm... ingen aning och inte så sugen på att prova.
Stina kom förbi och ville köra ett par kippar framför mig. Hon satte PB på 11 st! Starkt. Dessutom tror jag att huvudets negativism börjar ge vika. Jag tyckte att det var lika bra att prova och se hur många jag kunde få till oxå!
Alltså, helt ouppvärmd, iklädd PT-tröja och med en ond hals till på köpet...
30 st
Mitt förra rekord var på 26, helt utan stopp. Den här gången vilade jag hängande ett par gånger. Ungefär 23-2-2-1-1-1. Höll på att lägga av redan vid 10. Kändes tungt och axlarna är inte på topp. Vilken tur att jag fortsatte :)
5 kommentarer:
Stort grattis!!! Vilken tjej:-)
Haha du är grym! Dax att sluta gnälla nu och inse att du inte är så dålig som du tror? ;)
Grattis!
Det här med dålig är ju så klart relativt... Fast jag är tacksam att det verkar som om det börjar funka med rygghelvetet! Tack i alla fall hörr ni!
Så som du tränar nu fungerar ju riktigt bra, fortsätt så! Snart får vi köra en bodyweight fran tillsammans igen? :)
Haha, du menar så lite som möjligt och bara med punktinsatser ;)
Skicka en kommentar